أعراض ومدة وعلاج نزلة البرد

أعراض ومدة وعلاج نزلة البرد

الجراثيم والبكثيريا في كل مكان. لسوء الحظ، لا يمكننا رؤيتها، مما يجعل الإصابة بالأمراض المعدية، مثل نزلات البرد، أمرًا شائعًا. حيث يسبب أكثر من 200 فيروس مختلف أعراض نزلات البرد، وأقل من 35٪ منها من فيروسات الأنف - وهي أكبر مجموعة من الفيروسات التي تسبب البرد.
ونظرًا لعدم وجود فيروس واحد مسؤول عن نزلات البرد، فمن الصعب علاجه وسهولة الإصابة به، خاصة لأن كل نوع من الفيروسات يزدهر في ظروف مختلفة خلال أوقات مختلفة من العام. هذا جزء من سبب عدم توصلنا إلى علاج بعيد المنال لهذا المرض الشائع.
مثل جميع الفيروسات، هؤلاء الأوغاد الصغار متسللون للغاية وذكيون للغاية. بمجرد إصابة شخص ما، يبدأون في تكرار أصدقاء صغار جدد. وبمجرد ظهور ما يكفي منهم، يبدأون في التسبب في الأعراض ذاتها التي تساعدهم على الانتشار من شخص لآخر. في كل مرة يسعل فيها الشخص أو يعطس، وبالتالي ينتشر المخاط من الأنف، يلتقط الفيروس رحلة مجانية من الجسم  وهي الآلية المثالية لنشر الفيروسات للآخرين.

أعراض نزلة البرد

بينما يقاوم جهاز المناعة في الجسم، ويطرد فيروس التحميل الحر من الجسم، سيعيش بعض أصدقائه، ويبدأون الدورة مرة أخرى في شخص احتك بإفرازات الشخص المصاب. يوك.
قالت الدكتورة فانيسا تيلني، طبيبة الطب الباطني في مجموعة هيوستن ميثوديست للرعاية الأولية، إن نزلات البرد تتميز أيضًا بأنها أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الناس يذهبون إلى طبيبهم خلال موسم الشتاء.
"قد يعاني المرضى من مجموعة من الأعراض، مثل خدش الحلق والعطس والكحة وانزعاج الأذن والسعال والحمى والشعور العام بالألم أو التعب. قال الدكتور تيلني: «يبدو أننا نصاب بنزلات البرد بشكل متكرر خلال أشهر الشتاء، ولكن يمكنك في الواقع أن تمرض منه في أي وقت من العام».
لسوء الحظ، يشترك البرد في العديد من الأعراض مع الأنفلونزا ، لذلك قد يكون لدى المرضى مخاوف بشأن ماهية تشخيصهم الفعلي. لهذا السبب، تتخذ مكاتب الأطباء الاحتياطات.
"نظرًا للتشابه في الأعراض التي تسببها الفيروسات المعروفة، مثل فيروس الأنف، وبارانفلونزا، وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي، والإنفلونزا، يتعين علينا فحص المرضى قبل تحديد موعد شخصي أو عن طريق زيارة افتراضية. وهذا يضمن سلامة مرضانا وموظفينا ومجتمعنا ".

هل يمكنك الإصابة بالبرد من الطقس البارد ؟

نظرًا لأن الناس عادة ما يصابون بمزيد من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، ومن هنا جاء اسم «البرد»، يفترض الناس أن الطقس البارد هو المسؤول عن إصابتهم بالمرض (على الرغم من أن معظمهم يدرك أيضًا أن الفيروس هو المسؤول بالفعل).
ومع ذلك، لا يمكننا رفض الدور الذي قد يلعبه الطقس في تصاعد المرض. تكثر النظريات، بما في ذلك كيف يجلب الطقس البارد المزيد من الناس إلى الداخل وبالقرب من بعضهم البعض، وكيف يمكن أن يؤثر التعرض للطقس البارد على جهاز المناعة لدى بعض الأشخاص. هذه العوامل - بالإضافة إلى حقيقة أن العديد من الفيروسات المسببة للبرد، وخاصة فيروسات الأنف، تزدهر في الطقس البارد - تؤدي إلى مزيد من نزلات البرد في الشتاء.

هل نزلة البرد معدية ؟

بالنسبة للمبتدئين، يجب أن تواجه فيروسًا مسببًا للبرد للإصابة بالبرد. في الأساس، هناك طريقتان للإصابة - من خلال الاستنشاق أو الاتصال الجسدي.
عادة ما يكون الشخص الذي أصيب بنزلة برد معديًا قبل يوم إلى يومين من ظهور الأعراض. مع التهابات الجهاز التنفسي، مثل البرد أو الأنفلونزا ، ويمكن للشخص المصاب إطلاق قطرات ملوثة تحتوي على الفيروس في الهواء، عن طريق السعال أو العطس أو التحدث أو الصراخ أو الغناء.و يمكن لهذه القطرات أن تتواصل بشكل مباشر مع أشخاص آخرين إما عن طريق استنشاقها أو هبوط الفيروس على الأسطح التي يلمسها الآخرون. أيضًا، عندما يلمس الأفراد المصابون أعينهم أو أنفهم أو فمهم ثم يلمسون سطحًا، فمن المحتمل أن ينقلوا الفيروس إلى الآخرين الذين يلمسون نفس السطح لاحقًا. إذا لمس هؤلاء الأفراد أعينهم أو أنفهم أو فمهم قبل غسل أيديهم أو استخدام معقم اليدين، فيمكنهم «التقاط» البرد.
"لحسن الحظ  غمر الجمهور بالمعلومات المتعلقة بالتدابير الاحترازية للمساعدة في تقليل انتشار الجراثيم ومنع انتقال العدوى إلى الآخرين. لقد تعلمنا كيف تحمل قطرات الجهاز التنفسي الفيروسات وكيف يمكننا إصابة أنفسنا والآخرين من خلال لمس الأسطح الملوثة وبالتالي وجهنا "، قال الدكتور تيلني. "الوقاية هي المفتاح. من المهم لجميع مقدمي الرعاية الصحية الاستمرار في تثقيف الناس وإطلاعهم على الحقائق. "
نأمل أن يساعد ما تعلمناه من الوباء الذي مر مؤخرا عن غسل اليدين، وارتداء الأقنعة، وتجنب لمس وجوهنا، وما إلى ذلك، في تقليل عدد الأشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي مثل البرد. حتى أثناء اتخاذ الاحتياطات، يجب ألا نخذل حذرنا. من المحتمل أن نصاب بنزلة برد من الناس في المنزل وأحيانًا يكون من الصعب تنظيم احتمالية التعرض، خاصة مع الأطفال المحيطين.

الزكام عند الأطغال (نزلة البرد)

من مرحلة الطفولة إلى مرحلة ما قبل المدرسة، عادة ما يصاب الأطفال بنزلات البرد من ثمانية إلى 10 سنويًا، بينما يتراوح عدد الأطفال في سن المدرسة بين ستة إلى ثمانية نزلات برد سنويًا. والأطفال رائعون في مشاركة تلك الجراثيم مع بعضهم البعض - والبالغين الذين يعتنون بها بسبب الاتصال الوثيق. قد يكون من الصعب جعل الأطفال الصغار يغطون أفواههم بداخل مرفقيهم عند السعال أو العطس، وكذلك غسل أيديهم قبل وبعد وضع أصابعهم في أفواههم وأنوفهم، أو فرك أعينهم، أو لمس الأسطح العشوائية.
علاوة على ذلك، يمكن أن تنتقل الفيروسات عن طريق البراز، لذلك من المهم أيضًا غسل يديك جيدًا بعد تغيير حفاضات الطفل المريض - أو ارتداء القفازات عند القيام بذلك.

علاج نزلات البرد والكحة

تذكر أن تكون حذرًا في المساحات المغلقة وعند لمس الأسطح في المناطق التي تحتوي على كثير من الأشخاص. يمكن أن تشكل المساحة المغلقة ذات الدورة  الهوائية القليلة، مثل المصعد، مشكلة لأن الشخص المصاب - الذي يكون إما في المصعد معك أو كان سابقًا في نفس الكابينة - يمكن أن يلمس أو يترك قطرات على الأسطح مثل زر الاتصال . الأسطح الأخرى عالية اللمس، وخاصة غير المسامية، مثل درابزين السلم المتحرك أو مقبض الباب، هي أماكن أخرى محتملة لمواجهة الفيروسات التي خلفها الآخرون.

نظرًا لأن نزلات البرد ناتجة عن فيروس، فإننا نعتمد بشكل أساسي على جهاز المناعة لدينا، والتغذية المناسبة، والراحة الكافية، والترطيب والعلاجات الداعمة لتجاوز المرض.

يقول الدكتور تيلني: «نأمل، بهذه الإجراءات والوقت، أن يتعافى المريض عادةً في غضون سبعة إلى 10 أيام». «إذا كنت تعاني من حمى مستمرة أو أعراض متفاقمة، فاتصل بطبيب الرعاية الأولية لمزيد من التقييم».